Bạn đã bao giờ tìm hiểu hay nghe về một bệnh lý tên là CVD chưa? Bạn có đang thắc mắc CVD là gì hay CVD là bệnh liên quan đến bộ phận nào trên cơ thể con người không? Triệu chứng và cách chữa của bệnh này là gì? Tại bài viết dưới đây, thichchiase sẽ cung cấp hết toàn bộ thông tin liên quan đến “CVD là gì”? Theo dõi bài viết ngay dưới đây luôn nhé.
CVD là gì?
CVD là tên viết tắt của cụm từ Cardiovascular Disease. Đây là một căn bệnh lý liên quan đến tim mạch của con người. Căn bệnh này thường xuất hiện đối với những người cao tuổi, huyết áp cao và những người có lối sống không lành mạnh. CVD – Bệnh tim mạch là do sự rối loạn giữa các mạch máu và tim.
Một số căn bệnh liên quan đến bệnh tim mạch là bệnh mạch vàng (nhồi máu cơ tim), tai biến mạch máu não (đột quy). Hoặc những bệnh tăng huyết áp tăng (cao huyết áp), bệnh động mạch ngoại biên, bệnh thấp tim, bệnh tim bẩm sinh và suy tim. Đây là những bệnh nguy hiểm, nếu không kịp chữa trị kịp thời thì khả năng cao sẽ khó để có thể giữ được tính mạng của mình.
CVD là gì?
Tỷ lệ người mắc bệnh CVD trên thế giới
Theo thống kê và khảo sát của tổ chức WHO (World Heath Organization), có đến 35% người mắc bệnh này trên thế giới. Tỷ lệ mắc bệnh này có nguy cơ tỷ vong chiếm tới 31% trên toàn thế giới. Tính đến năm 2016 tại Việt Nam, có khoảng 170.000 người đã mất vì căn bệnh CVD này. Đây là một con số đáng báo động ở thời điểm hiện tại. Nếu không thể phát hiện kịp thời và chữa trị thì bệnh tim mạch này có thể lấy đi nhiều tính mạng của con người hơn nữa.
Nguyên nhân gây ra bệnh lý CVD là gì?
CVD thường xuất hiện ở những người có lối sống không lành mạnh. Ví dụ những người hút thuốc lá, rượu chè, huyết áp cao, căng thẳng kinh niên,… Bệnh tim mạch thường thấy xuất hiện ở những người cao tuổi, đặc biệt là nam giới. Bởi vì với những người cao tuổi thì độ đàn hồi của các mạch máu sẽ giảm xuống.
Điều này sẽ làm cho lipid trong máu đông lại, đọng lại trên thành mạch máu. Sẽ dẫn đến xơ vữa động mạch, làm hạn chế lưu thông máu đến các cơ quan khác trên cơ thể người. Và những cục máu đông sẽ là nguyên nhân dẫn đến bệnh đau tim, đột quỵ đột ngột. Bên cạnh đó, bệnh này có thể là do di truyền. Nếu bố mẹ là người mắc bệnh thì có thể sẽ lây sang cho con của mình.
Những triệu chứng thường gặp của căn bệnh CVD
Bệnh tim mạch thường xuất hiện trên cơ thể con người với những triệu chứng sau đây:
- Khó thở
- Đau ngực
- Thường xuyên mệt mỏi
- Có những cơn ho kéo dài, dai dẳng
- Hay buồn nôn, chán ăn
- Hay thở dốc, nhịp tim nhanh, mạch đập không đều
- Tâm lý hay bị căng thẳng, không thoải mái
- Chóng mặt và ngất xỉu
- Trên cơ thể xuất hiện hiện tượng phù nề
Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh CVD?
Để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chúng ta cần duy trì những lối sống sau đây:
- Chăm chỉ tập thể dục thể thao
Nếu bạn có thể duy trì được lối sống tập thể dục mỗi ngày, điều này sẽ giúp cho cơ thể của bạn luôn luôn khỏe mạnh.
- Từ bỏ rượu bia, đồ uống có cồn
Rượu, bia là đồ uống gay hại cho sức khỏe rất nhiều. Nên kiểm soát lượng cồn được nạp vào trong người. Có thể uống nhưng hãy giữ giới hạn để có một cơ thể khỏe mạnh nhé.
- Ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Đây là một lối sống khỏe mà ít người có thể duy trì được. Sinh hoạt theo chế độ lành mạnh sẽ giúp cho cơ thể của bạn giảm tải những căn bệnh nguy hiểm. Hãy bổ sung thêm nhiều chất xơ, các loại vitamin trong mỗi bữa ăn. Hạn chế những đồ ăn nhanh, dầu mỡ.
- Duy trì cân nặng, huyết áp, kiểm soát lại hàm lượng cholesterol ở trong máu ở mức ổn định
Cân nặng và huyết áp là 2 yếu tố quan trọng chúng ta cần duy trì và kiểm soát ở mức ổn định. Và hàm lượng Cholesterol cũng không ngoại lệ. Hàm lượng Cholesterol có nhiều trong những món ăn chiên, rán, nhiều dầu mỡ. Bạn nên thay đổi chế độ ăn uống.
- Không hút thuốc lá, thuốc lá điện tử, chất kích thích
Nếu không muốn mắc bệnh tim mạch thì bạn nên từ bỏ thuốc lá, chất kích thích ra khỏi cơ thể. Bởi trong thuốc lá sẽ có hàm lượng nicotin cao. Điều này sẽ gây hại cho sức khỏe của con người.
- Nên kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 – 12 tháng
Kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cho bạn kiểm soát và phòng ngừa được những căn bệnh trong cơ thể của mình. Không nên coi thường sức khỏe của mình.
Tổng Kết
Thichchiase vừa cung cấp đến bạn những thông tin liên quan đến chủ đề “CVD là gì” qua bài viết ở trên. CVD là một căn bệnh liên quan đến tim mạch, rất nguy hiểm cho con người. Chúng tôi hy vọng những thông tin ở trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về bệnh lý này. Và có thể phòng ngừa căn bệnh này một cách tốt nhất. Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian theo dõi bài viết của chúng tôi. Hẹn gặp lại bạn trong những bài viết tiếp theo.
